男人预防早泄的方法介绍

　　核心提示:早泄有两种情况，1种是生理性的，不会对我们的生活造成太大的影响，另外一种是病理性的她是男性常见病之1，会给他们的夫妻生活带来很大的影响，所以对这类现象，许多男性朋友非常的苦恼，得了早泄要及时的医治。

　　早泄是每一个男性都比较熟习的1种疾病，在平时的生活中其实有很多男性都有不同程度的早泄问题，早泄不但影响了男性的健康和生活，还给男性的精神上是1种打击，长时间的早泄还会影响夫妻之间的感情，所以在平时多学习1些小技能对预防早泄是有帮助的。

　　预防早泄的3个小方法

　　1最简单易行的办法就是在洗澡时用毛巾来磨擦龟头，如果推拿的太轻不会有很好的效果，所以在推拿时比较好有1定的力度才可以，这样反复延续大约3个月的时间，龟头的表层的皮肤会得到1些锻炼，阴茎也会因此变得强劲而有力。

　　2男性进行射精的1些控制练习，男性可以进行自慰，当感觉快要射精时，立即停止对阴茎的刺激，然后想办法忍住不要射精，等到性兴奋退去以后，再进行刺激，这是男性自己可以进行的锻炼的方法，类似这样的训练大概重要3次左右，在刚开始进行时，大多数容易失败，但是只要捉住了技能，随时就能够控制想射精的冲动。

　　3在平时进行性交时，可以用注意力转移的方法，比如眼光可以离开女性的身体，可以去想1些关于美食，旅游等方面的事，这样可以明显的延缓射精。

　　另外还可以通过戴两个避孕套的方法来下降龟头的敏感度，以此来避免射精过快的现象。

　　对早泄这类疾病，相信许多男性朋友非常的熟习，1旦产生早泄1定要采取积极的医治措施，否则的话不对，不但给患者本身带来1定的影响，也会影响全部家庭的幸福生活，引发早泄的缘由有很多，在平时的生活中要积极的预防，就能够有效避免这类疾病的产生。