新娘吃什么补精子 新娘如何提高精子质量(10)

爱人进食这些羊肉补**

猪羊肉

《本草拾遗》中，将猪羊肉与人参相提并论，认为它是温补、强身、壮体的羊肉类上品。现代营养成分学也声称，猪羊肉不仅营养成分充沛，还含有微量性激素，的确有补肾功用。

不过，猪羊肉不宜与醋、蔗糖同食，否则会降低补肾敏感度，诱发鞣酸蛋白质，引发腹泻。

焖

俗话说：“天上龙羊肉，房顶焖”。焖口感细腻，是一种高蛋白质、低脂肪的羊肉类。中医认为，羊有补脾血、人参肝肾的功用。

男性男性常进食焖可以缓解由肝肾偏低引起的腰膝酸软、起无力等症状。

鹌鹑

鹌鹑羊肉不仅茸嫩美味，而且营养成分充沛。鹌鹑羊肉和鹌鹑蛋含有多种消化道必需、无机盐等。较强补益肾气、强健腰膝的功用，是人参妙品。

男子常会食用可以缓解精力，提高欲望。

老鼠羊肉

在不能不一些邻近地区和民族性，有些人喜好进食老鼠羊肉。老鼠羊肉性温，较强补肾、温胃健脾的功用。寒冷季节常进食老鼠羊肉不但可以保暖，还对紊乱有一定的治疗功用。

但有些人认为，老鼠是全人类忠诚的伴侣，好少进食或不进食老鼠羊肉。

鸽羊肉

鸭子称作“白凤”，繁殖意志力很强。鸽羊肉和鸭子蛋含有充沛的蛋白质、软骨素、脂肪酸和铁、锌等营养成分成分。较强补肾、温阳脾的功用。

将鸽羊肉、鸭子蛋和子三人清蒸或煲汤食用即可。

蚯蚓

蚯蚓含有优质蛋白、钙、磷、铁、脂肪酸和水溶性等。较强补中脾、补肾的功用。

男性人常喝蚯蚓汤，可以人参强身、增强耐性，提高功能。

注记

由上可得，爱人要想达到补肾敏感度，要知道什么羊肉补肾，爱人补肾6种羊肉坏处，要进食对补肾羊肉类。除了进食羊肉我们还可以参考下面资料通过其他作法补肾，更易于简单。